Форум » Болталка » ПОДДЕРЖИМ? » Ответить
ПОДДЕРЖИМ?
Собачница: Девочки, 31 мая - Всемирный День отказа от курения. Кто курит - бросаем? Я вот собираюсь попробовать!!!! Кто поддержит?
Ответов - 75, стр:
1 2 All
добрая сказка: Собачница пишет: в сентябре в гости к тебе собралась. так я на что и намекаю.всегда рада поддержать. будут душевные муки пиши,звони отчитаю тебя, чтоб не хотелось курить
Собачница: добрая сказка пишет: будут душевные муки пиши,звони отчитаю тебя, чтоб не хотелось курить Обязательно. Если муж, мама, бабушка, сестра - не помогут. Тогда у тебя уж точно получится!!! Пошла покурю. Последние дни доживаю. Но уже настроила себя на 31 решительно!!!
добрая сказка: Собачница пишет: Но уже настроила себя на 31 решительно!!! я слежу за тобой
Дева: Alina пишет: Инна , такая гадость а куда деваться...........??? у меня астма - припогибаю, и за ноги боюсь, если раньше 1 раз в несколько месяцев ночью судорогой икру срутит, то сейчас несколько раз в день и в разных местах, ночью вообще спать не могу, потому что не дай бог ногой шевельнуть...................в общем полная
Собачница: Итак. Пока нас трое??? Анка М Собачница Дева, Вы с нами????
LaSka : Собачница, я вас поддерживаю!!! Сама не курю уже 7 лет, тоже так взяла и решительно бросила! Найдите только сразу чем занять время перекура, купите себе например какой нибудь экзотический чай, ну чтобы когда у вас в мозгу прозвенит "надо пойти покурить", а это будет обязательно, вы бы пошли попили бы ароматного чая, мне это помогало.
Собачница: Ну. Последняя сигарета была выкурена в 5-30 сегодня. После купила таблетки, пока держусь. Не тянет.
priroda-72: Собачница пишет: пока держусь. Не тянет. Молодец! Мы рядом, если что!!!!!
Собачница: priroda-72 пишет: Мы рядом, если что!!!!! Спасибочки!!!!
Indigo: я курила 10 лет, бросила 3 месяца назад во время простуды, ведь когда болеешь не чувствуешь куришь или нет. Собачница держитесь!
Sweet angel: Собачница Как успехи? Я сломалась, раздражитель был сильный на работе
Собачница: Sweet angel пишет: Как успехи? Я сломалась, раздражитель был сильный на работе Пока держусь. Вроде не сильно хочется (правда, я Корриду себе купила). Indigo пишет: я курила 10 лет, бросила 3 месяца назад во время простуды, ведь когда болеешь не чувствуешь куришь или нет. Ну я ж не могу специально простыть Indigo пишет: Собачница держитесь! стараюсь!!! Спасибо!
Мушка: Indigo пишет: бросила 3 месяца назад во время простуды 11 лет назад я гриппом переболела сильно и неделю не курила, решила тогда дать себе установку не бросать курить, а просто сколько еще могу продержаться, вот до сих пор держусь, только по ночам иногда снится, что курю и так стыдно во сне становится, что сорвалась . А муж бросил три года назад, он тогда жевательную резинку жевал в огромных количествах с недели две, очень трудно было не сорваться, но ничего выдержал . Так что понимаю как всем, бросающим курить, тяжело и морально поддерживаю в этой нелегкой борьбе !!!
Собачница: Мушка пишет: А муж бросил три года назад, он тогда жевательную резинку жевал в огромных количествах с недели две, очень трудно было не сорваться, но ничего выдержал Вот и я. Таблетки для бросающих и обычная жвачка... Жую, жую.. Мушка пишет: морально поддерживаю в этой нелегкой борьбе Спасибо!!!
teanag: Собачница, ну как? Надеюсь, Вы все пачки выкинули и заначек не наделали? Папа мой курил лет с 12-ти, а потом решил бросить лет в 40. Говорит, что тянет до сих пор закурить, если пропустить рюмку-другую.
Собачница: teanag пишет: Собачница, ну как? Держусь. Пачка лежит дома, открытая. Сегодня утром даже во время кофе осознала, что курить-то не тянет. Пока не тянет. Таблеточки, может, действуют. Будем поглядеть ,как говорится...
teanag: Собачница, очень хочу, чтобы у Вас всё получилось. И желательно не по Марку Твену. Потом опыт Ваш займу и попробую zloberdoga отучить курить:-)))
Собачница: teanag пишет: Потом опыт Ваш займу и попробую zloberdoga отучить курить Я не против
priroda-72: Собачница пишет: Пачка лежит дома, открытая. А у меня на работе лежит, в нижнем ящике стола, уже второй год Я о ней вспоминаю крайне редко, когда в ящик заглядываю..... Бросить, бросила, а вот выкинуть пачку рука не поднимается Жадина, по ходу я............
Дева: Мушка пишет: 11 лет назад я гриппом переболела сильно и неделю не курила а я свалилась с температурой 39.9, проваливалась в небытие, но курить не бросала
Мушка: Дева Какое курить, я заболела гриппом тогда второй раз в жизни, так как вообще болею редко, быстро и не умею этого делать. А тогда температура выше 40 градусов, постоянное ощущение, что куда-то проваливаюсь. Состояние было премерзкое, так что после выздоровления меня мутило от запаха табака еще с неделю точно, как после сильного похмелья . Так что отказаться от курения было достаточно легко и продержаться первое время.
Дева: Мушка пишет: постоянное ощущение, что куда-то проваливаюсь. вот я об этом и пишу, проваливалась, а когда выползала курила, плохо было, но зараза не отставала
стич: Собачница Желаю Вам удачи!!! Самое главное,что у Вас есть твёрдое желание!!! Вы обязательно добьётесь успеха Немного личного примера. Курила с 16 лет( сейчас 37). Полтора года назад победила эту ужасную зависимость! Курить ОЧЕНЬ ЛЮБИЛА,думала,что это единственная радость в жизни,ибавляться ну ни как не собиралась. Постепенно начали одолевать головные боли,бессоница,вонь изо рта(пардон) и от одежды..вобщем копилось всё,копилось..В январе 2010 случился гипертонический криз! Вот тогда я не на шутку испугалась! Как жить-то хочется! И в тот самый день меня как "бабка отшептала". Я РЕШИЛА-ВСЁ,БОЛЬШЕ НЕ МОГУ! В помощники себе взяла книгу Аллена Карра ( врач посоветовала,она сама с ней бросала) .Скажу честно,первый раз(всего было три) читала,ну ни чего не поняла! Ждала чуда! А вот с третьего раза дошло! Назначила сама себе дату (это очень важно),второе февраля ,и ПРОСТО ПЕРЕСТАЛА КУРИТЬ!!! Теперь многие высказывания с этой книги-мои девизы по жизни! Я верю,что и у Вас ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!
Собачница: стич пишет: Теперь многие высказывания с этой книги-мои девизы по жизни! Нифига не помогала. Я 4 раза прочитала, сестра - 5. не помогло.
Аля: Я бросила курить 27 апреля 2010 года . Не скоро забуду эту дату (((. Растолстела ужасно - одышка хуже, чем была; болят ноги, спина; нервы сдают до сих пор ... Во сне курю и сама себя презираю за слабоволие ((( На фиг я ЭТО сделала ? Но курить больше не буду - из принципа
Galyna: Уже пять лет как бросила. Сначала тяжеловато конечно, но потом все проходит и через месяц уже и не тянет. Так что дерзайте! Удачи!
добрая сказка: Собачница Интересно,кто же все таки бросил курить? Собачница пишет: 01.06.11 11:20 Держусь. Пачка лежит дома, открытая. Сегодня утром даже во время кофе осознала,что курить-то не тянет. 20.11.11
Изюминка: добрая сказка пишет: Интересно,кто же все таки бросил курить? Хорошая тема, очень интересно как успехи ? Напишите плиз...Хочу последовать вашему примеру, не хватает уверенности, что смогу. Стаж 30лет ( даже писать страшно и стыднооо )
Собачница: добрая сказка пишет: 20.11.11 Курю. бросила, потом закурила, потом опять не курила, курю... собираюсь опять бросать...
Тарабара: Книга Аллен Карр "Бросить курить легко " или Легкий способ бросить курить" . Рекомендую! Испробовано на себе
добрая сказка: Изюминка пишет: Стаж 30лет ( даже писать страшно и стыднооо ой,еее,надо срочно бросать Собачница пишет: Курю. бросила, потом закурила, Маша,ну ты что?Я тему подняла,хотела,чтоб ты похвасталась....
Тарабара: добрая сказка пишет: Интересно,кто же все таки бросил курить? Мне лично это удалось. 20-летний стаж курильщика и седьмой год - свобода от курения. мой рецепт Аллен Карр " Бросить курить легко" На одном из форумов собачников обсуждали способы бросания . Этот единственный оказался действенным и бесплатным . Остальные способы разочаровали. у этого автора есть еще книга на тему борьбы с лишним весом - для тех, у кого будет такая проблема после бросания курения... из моего опыта период лишнего веса недолог, это все прошло быстро.
добрая сказка: Тарабара пишет: у этого автора есть еще книга на тему борьбы с лишним весом - для тех, у кого будет такая проблема после бросания курения а если есть такая проблема без курения,не поможет?
Тарабара: http://allenkarr.info/ это ссылка на книгу Аллена Карра " Легкий способ бросить курить" а вот через поиск в интернете на темы этого автора про про то, как похудеть, ссылка http://search.speedbit.com/search.aspx?q=%D0%B0%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BD+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%80+%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%B8%D0%B9+%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1+%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C&site=web&prevsite=web&aff=svd_0&btn=%D0%9F%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA Похудеть легко, быстро и т.д.
Изюминка: Тарабара пишет: это ссылка на книгу Аллена Карра " Легкий способ бросить курить" Спасибо за ссылки, пора пробовать на себе, то же хочу избавиться от этой пагубной привычки.
полная версия страницы