Форум » Болталка » Как убрать живот и бока » Ответить
Как убрать живот и бока
Kammy: Ответ на вопрос как убрать живот и бока женщине вы найдете на сайте Body Wiki. Здесь собрано множество статей с подробным описанием упражнений, которые помогут самостоятельно избавиться от лишнего жира и накачать мышцы в желаемых местах. Заниматься можно в домашних условиях или в тренажёрном зале. Также не стоит забывать и о правильном питании, ведь соблюдая диету вы ускорите получение желаемого результата.
Ответов - 4
Sibba: есть специальные упражнения
Indianna: Что бы убрать живот и бока, или любые другие не понравившиеся вам формы вашего тела советую записаться на спорт. Такой может быть разным, это и плавание, или же можно записаться в Аэробный зал в Москве http://www.wildathletic.ru/aerobnye-zaly/. Ну и питание так же очень важно.
Jessikagylu: Я думаю, вам стоить почитать этот сайт и разобраться как похудеть на диете дюкана Эта диета была спасением для меня. Бока ушли ( и не только они)+ питание стало более правильным. Чувствуется легкость))
ira19840: Упражнения регулярно делать для этих зон.
полная версия страницы